Alu Bängen

 

Art der Speise Beilage
Land Indien
Zutaten
  • 300 g Kartoffeln in kleine Würfel geschnitten
  • 300 g Auberginen  in kleine Würfel geschnitten
  • 2 Zwiebeln in dünne Streifen geschnitten
  • 1 TL Senfkörner
  • 1 1/2 TL Jeera ganz
  • 8 Curryblätter
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1 1/2 TL Salz
  • 1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste
  • 1 1/2 TL Chillypulver
  • 2 TL Garam Masala
  • 1/2 TL Currypulver
  • 1 TL Korianderpulver
  • 1 Tomate fein gewürfelt
  • 1/4 Glas Wasser
  • 2 dl Kokosmilch
  • 1 EL frische Korianderblätter
Zubereitung Senfkörner im heissen Fett spritzen lassen. Dann Jeera ganz hinzufügen. Anschliessend Zwiebeln andünsten.

Kartoffeln hinzugeben und umrühren. Nach 5 Minuten Auberginen beifügen und sorgfältig rühren.

Salz, Ingwer-Knoblauch-Paste, Chillypulver, Garam Masala, Currypulver und Korianderpulver beigeben.

Etwas später die Tomate und das Wasser hinzufügen. Langsam kochen.

Ganz zum Schluss Kokosmilch und Korianderblätter dazu geben. Auf kleiner Hitze kochen.

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